6 Hal Yang Harus Diperhatikan Sebelum Memijat

Pijat memijat sudah menjadi kebiasaan oleh orang-orang disekitar kita. Entah mereka tau caranya atau hanya melakukan pemijatan dengan asal-asalan. Buat mereka yang terpenting tubuhnya telah dipijat sampai terasa nyaman. Untuk itu disini akan dibahas tentang hal-hal yang harus diperhatikan sebelum memijat, agar tidak terjadi cidera atau rasa sakit pada orang yang dipijat.
     Lelah dengan kegiatan sehari-hari pasti enak yaa meluangkan waktu sejenak buat memanjakan tubuh dengan pijat. Tapi gak semuanya punya waktu luang untuk pergi ketempat-tempat kayak gitu. Sebenarnya daripada repot-repot pergi ke tempat-tempat pijat kamu bisa melakukan sendiri lho, dengan memijat sendiri beberapa bagian vital yang nantinya akan berpengaruh buat meredakan ketegangan dan rasa sakit pada bagian tubuh tertentu. Atau lebih kerennya disebut pijat refleksi. Baca Selengkapnya 6 Hal Yang Harus Diperhatikan Sebelum Memijat

Solusi hidup sehat alami

 Diabad 20 banyak sekali orang yang menggunakan obat-obatan yang terbuat dari bahan kimia. Mereka mengira bahwa dengan obat-obatan kimia sangat praktis dan efektif, akan tetapi mereka tidak berfikir jauh akibat dari minum obat-obatan dari bahan kimia. Setiap bahan kimia pasti akan menimbulkan efek samping baik dengan jangka waktu yang pendek atau panjang, maka dari itu sebagai solusinya adalah menggunakan obat herbal yang secara alami tumbuh subur dinegara Indonesia ini.

Obat herbal atau yang juga disebut ramuan tradisional diyakini dapat membantu penyembuhan dengan tidak menimbulkan efek samping yang berlebihan. Berikut obat herbal yang ada disekiar kita, Baca selengkapnya Solusi hidup sehat alami